دانلود برنامه چربی سوزی ۵ روز در هفته آقایان حرفه ای
برنامه چربی سوزی ۵ روز در هفته آقایان حرفه ای ، مخصوص آقایانی که هدف کاهش وزن و سایز و چربی سوزی دارند، تنظیم شده است. اگر یک ورزشکار حرفه ای به حساب می آیید و توان ۵ جلسه تمرین فشرده را در هفته دارید. پیشنهاد میکنیم این برنامه تمرینی ۶ هفته ای را مو به مو رعایت کنید. شما با یک رژیم غذایی و رعایت کامل این برنامه میتوانید شاهد پیشرفت بدن خود در مسیر تناسب اندام باشید.
برنامه چربی سوزی ، یک PDF بیست و شش صفحه ای است که با معیارهای علمی این برنامه ها را برایتان تنظیم کرده ایم. این برنامه شامل تمرینات گرم کردن ، جدول برنامه های تمرینی در ۲ فاز سه هفته ای ، تمرینات هوازی و تمرینات سرد کردن (حرکات کششی) می باشد. همچنین جدول جایگزین حرکات نیز در این برنامه گنجانده ایم تا اگر محدودیتی در اجرای برخی از حرکات داشتید. بتوانید حرکتی مشابه آن را اجرا نمایید.
ما همه روزه پاسخگوی سوالات شما عزیزان هستیم. در صورتی که نیاز به مشاوره دارید ، مکث نکنید و روی لینک “مشاوره قبل از خرید” کلیک کنید. مشاورین ما با کمال میل و با حوصله پاسخ شما را میدهند و خریدی مطمئن را برایتان رقم میزنند. همچنین میتوانید در بخش نظرات، سوال خود را مطرح کنید و منتظر پاسخ در همین صفحه بمانید. ما در کوتاهترین زمان سوال شما را با پاسخ دقیق انتشار میدهیم. برای ارتباط با پشتیبانی با شماره ۶۶۰۶۱۵۴۹-۰۲۱ تماس بگیرید.
| مناسب برای | آقایان |
| مدت اجرای برنامه | 6 هفته |
| سطح ورزشکار | حرفه ای |
| تعداد جلسات تمرین | 5 روز در هفته |
برنامه های هدفمند فیت شیم را دنبال کنید
نمونه برنامه چربی سوزی ۵ روز در هفته
در زیر بخشی از صفحات برنامه چربی سوزی ۵ روز در هفته آقایان حرفه ای را نمایش داده ایم. شما میتوانید قبل از خرید این تصاویر را مطالعه کنید و سپس خرید خود را انجام دهید. در نظر داشته باشید که پس از پایان ۶ هفته تمرین، میتوانید برای دوره بعدیتان باز به سایت ما مراجعه کنید و برنامه چربی سوزی آقایان دوره دوم (۶ هفته بعدی) را نیز دانلود نمایید. همچنین اگر سوالی در رابطه با این برنامه ها دارید. میتوانید بر روی دکمه مشاوره قبل از خرید در بالای سایت کلیک کنید و سوالات خود را از ما بپرسید. این بخش از سایت همواره توسط مربیان مجرب و با تجریه فیت شیم در حال بروزرسانی است.
نیما ستوده –
تخفیف نمیزارید برای این برنامه ها ؟
مشاور فیت شیم (store manager) –
قیمت برنامه ها نسبت به طراحی و تنظیمشون واقعا خوب در نظر گرفته شده. با این حال به روی چشم. من پیشنهادتون رو به مدیران فیت شیم مطرح خواهم کرد
کامیار برازجانی –
من ۲۶ سالمه ، قدم ۱۷۷ و وزنم ۹۴ . میخوام لاغر شم. با این برنامه میتونم لاغر شم ؟
مشاور فیت شیم (store manager) –
این برنامه ها با رعایت کلیه اصول برای افرادی که هدف چربی سوزی دارن طراحی شده که میتونید توی ۶ هفته ازش بهره ببرید. و اگر نیاز به برنامه اختصاصی دارید. میتونید با ارسال اطلاعاتتون از طریق فرم زیر از مربی برنامه مخصوص خودتون رو دریافت کنید
https://fitshim.com/plans/
……. –
فاز اول و دوم یعنی چی بعد چرا پا نداره ?
مشاور فیت شیم (store manager) –
درود بر شما فاز اول یعنی ۳ هفته اول و فاز دوم یعنی ۳ هفته دوم. برنامه رو باید در ۶ هفته اجرا کنید. تمرنیات پا هم داره. برنامه رو دقیق تر مطالعه کنید متوجه میشید.