رونی دین کلمن (Ronnie Dean Coleman) قهرمان ۸ دوره مسابقات مسترالمپیا، زاده ۱۳ می ۱۹۶۴ در ایالت لوئیزیانا می‌باشد. او با تعداد ۲۶ قهرمانی، رکورددار بیشترین تعداد قهرمانی در مسابقات رسمی فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام نیز می‌باشد. با ما همراه باشید تا چگونگی مصرف استروئید رونی کلمن را از زبان خودش بشنویم.

مصرف استروئید در بدنسازی

  • فکر می‌کنم برای شروع بهتر باشه از مصرف استروئید رونی کلمن برامون بگی.
  • خب منم مثل بقیه همون چیزای رایج مثل تستسترون (Testosterone) و دیانابول (Dianabol) رو تزریق می‌کردم. همین استروئیدهای رایج. اون زمان سازمان DEA(اداره مبارزه با موادمخدر آمریکا) به مسئله بدنسازی ورود کرده بود. بخاطر همین موضوع ما باید به پزشک مراجعه می‌کردیم تا کارمون قانونی باشه.
  • یعنی میگی برای تزریق استروئید نسخه پزشک داشتی؟
  • بله
  • چه نوع استروئیدی برات تجویز شده بود؟
مصرف استروئید در بدنسازی
  • هر نوع تستسترون یا هورمون رشدی که نیاز داشتم. سازمان DEA قصد داشت با ورود به قضیه سر از کار بدنسازها دربیاره. اینکه چی مصرف می‌کنیم و اینکه حتما قانونی انجامش بدیم.

سازمان DEA و موشکافی مصرف استروئید رونی کلمن

  • به نظرت سازمان DEA نباید تو خیابون بدنبال توزیع کنندگان موادمخدر باشه تا اینکه بیاد سراغ ورزشکارانی که خودشون پلیس هم هستن؟
  • خب اون زمانها بچه‌هایی بودن که بعد از مصرف استروئید دست به خودکشی میزدن. افسردگی یکی از عارضه‌های تزریق استروئید هست. شما اگر آمادگیش رو نداشته باشید امکانش هست گرفتارش بشید. پس DEA می‌خواست بدونه که استروئید دقیقا چیه و حتی سعی کرد جلوی ورزشکارها رو بگیره.
  • همون زمان بود که تو یه پزشک پیدا کردی تا برات استروئید رو تجویز کنه؟
  • بله، دقیقا.
سازمان DEA و موشکافی مصرف استروئید رونی کلمن
  • و این همزمان با قهرمانیهات در مسابقات مسترالمپیا بود؟
  • بله، درسته.
  • پس همه‌ی اون چیزایی که مصرف می‌کردی قانونی بودن؟
  • بله اونموقع‌ این تنها روش مصرف استروئید بود.
  • الآن وضعیت به چه شکل شده؟
  • میدونی اونموقع آتیششون گرم بود. من فکر نمی‌کنم مثل ۳۰ سال پیش پیگیر مسائل مربوط به مصرف استروئید باشن.
  • پس مامور DEA میومد سراغت و تو نسخه پزشکت رو بهش نشون می‌دادی؟
  • بله و اگر نسخه نداشتی، داروهات رو میبردن.
  • از کجا می‌فهمیدن کحاست؟
  • خودمون می‌گفتیم. چون اگر نه با حکم قضائی میومدن، همه جا رو می‌گشتن و پیداشون می‌کردن.
  • من فکر می‌کنم تو قبلا برای رسیدن به اون سطح از رشد عضله حتما باید یه چیزی مصرف می‌کردی، درسته؟
  • بله دقیقا همینطوره. بدون تزریق هورمون امکان نداره بتونی در اون سطح به رقابت بپردازی. البته که ژنتیک بدن هم خیلی تاثیر داره. قهرمانهای رشته‌‌های دیگه ورزشی هم از همین داروها استفاده می‌کنن ولی هیچوقت به حجم عضلانیه ما نزدیک هم نمی‌شن. دلیلش هم تفاوت ژنتیک بدنهاست.

مصرف استروئید در دیگر رشته‌های ورزشی

  • البته اونها سعی هم ندارن که به اون مقدار حجم عضله دست پیدا کنن.
  • نه، در هر صورت نمیتونستن بهش برسن.
  • یعنی میگی فقط درصد کمی از مردم میتونن به اون سطح از حجم عضلات دست پیدا کنن؟
  • بله مطمئنا. من فکر می‌کنم شاید فقط یک درصد از مردم بتونن حجم عضلانی در سطح من رو تجربه کنن. من تنها شخص بودم که این تاثیرات رو دربرابرش کرد. خیلی سخته اون شرایط رو از سر بگذرونی و هیچ مشکل سلامتی برات بوجود نیاد. جدای از بحث مشکلات ستون فقرات و مصدومیتی که برام پیش اومد کلیه، کبد و قلب من هنوز هم هیچ مشکلی ندارن.
  • آیا زمانی که از دارو استفاده می‌کردی، آزمایش خون هم میدادی؟
  • هر سه یا نهایت چهار ماه
مصرف استروئید در دیگر رشته‌های ورزشی
  • بنظر میاد این یه برداشت غلط باشه که اگر استروئید مصرف کنی خواهی مُرد.
  • مسئله اینه که اگر زیاده روی کنی آره امکانش هست ولی من بیش از حد تزریق نمی‌کردم. شاید بشه گفت به اندازه‌ای که بقیه ورزشکارهای رشته‌های ورزشی گوناگون دیگه هم استفاده می‌کردن. تنها فرقمون این بود که من بیشتر ورزش می‌کردم و از ژنتیک مناسب هم برخوردار بودم.

میزان مصرف استروئید رونی کلمن چقدر بوده ؟

  • یادمه که Dorian Yates هم تو یه مصاحبه همین جمله رو گفته بود.
  • آره این شکلی نیست که بدنسازها برای رسیدن به اون حجم از عضلات صرفا دوز تزریق بالاتری داشته باشن. اگر خیلی تزریق کرده بودم الآن اینجا نبودم. مردم فکر می‌کنن بدنسازها خیلی تزریق می‌کنن ولی واقعا اینطور نیست اگر نه من الآن انقدر سال نبودم. همونطور که گفتم جدا از مصدومیت ستون فقراتم که منجر به انجام چند عمل جراحی در گردن و پشت من شد هیچ مشکل قلبی-عروقی برام پیش نیومده.
  • اگر اشتباه نکنم تو سالیانه سه ماه استراحت داشتی، اون مدت هم تزریق می‌کردی؟
  • نه، هیچ استروئیدی در زمان استراحت وارد بدنم نمی‌شد.
میزان مصرف استروئید رونی کلمن چقدر بوده ؟
  • اگر اشتباه نکنم تو سالیانه سه ماه استراحت داشتی، اون مدت هم تزریق می‌کردی؟
  • نه، هیچ استروئیدی در زمان استراحت وارد بدنم نمی‌شد.
  • خب اون سه ماه چه حسی بهت دست میداد؟
  • هیچی، همه چیز طبیعی بود. اصلا اذیت نمیشدم و کمبودی هم احساس نمی‌کردم.
  • پس حتما ژنتیک فوق العاده‌ای داری!
  • خب شاید بشه گفت یکی از دیوانه‌وار ترین ها. میدونی شاید همین امروز کلی تزریق داشتم ولی فردا مصرف استروئید رونی کلمن تا سه ماه بعد متوقف میشد. تو این سه ماه بدنم هیچ واکنشی نشون نمیداد و اذیتم نمیکرد. هیچوقت احساس افسردگی به سراغم نیومد. میدونی من قبل از اینکه شروع به تزریق دارو کنم میتونستم ۳۵۰ تا ۴۰۰ کیلو اسکوات بزنم.
  • پس بعد از سه ماه دوباره شروع می‌کردی به تزریق؟
  • آره، کم کم شروع میشد.
  • و تماما هم زیرنظر پزشک بودی؟
  • بله دقیقا، هر سه چهار ماه یک بار هم که آزمایش خون میدادم تا همه چیز چک بشه.

منبع مقاله

مصاحبه رونی کلمن با جو روگان (ژانویه 2020)

۳ دیدگاه. همین الان خارج شوید

  • با سلام رونی کلمن و دیگر قهرمانان مجموعا در طول سال چند دوره استروئید مصرف میکردند؟

    پاسخ
  • عباس چگینی
    اکتبر 24, 2023 1:55 ق.ظ

    سلام مصرف ترنبولون۱۰۰،با وینسترود۵۰ ،، از هر کدام ۵ عدد در یک دوره،، یعنی در هفته ۱ عدد از هر کدام،، چگونه است،،، تا به حال هیچ هورمونی استفاده نکردم ممنون

    پاسخ
    • Avatar photo
      مشاور فیت شیم
      دسامبر 3, 2023 11:14 ب.ظ

      درود
      میتوانید با این شماره جهت مشاوره ارتباط برقرار کنید.
      ۰۹۱۲۲۹۹۲۸۱۹ جناب اسحاقی

      پاسخ

سوال و یا نظر خود را بنویسید

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
تا ساعتی دیگر به شما پاسخ داده میشود. برای دیدن جوابتان به همین صفحه بازگردید.